Le post-partum est une période de grande vulnérabilité.
Entre fatigue, adaptation, soins au bébé et bouleversements émotionnels, il est parfois difficile de penser à cuisiner. C’est là qu’intervient la belle initiative de l’association Supermamans : offrir un repas fait maison à une maman qui vient d’accoucher.
Sur le site supermamans.ch, vous pouvez :
- Demander un repas si vous êtes jeune maman
- Devenir “marraine de repas” et offrir un plat à une autre maman de votre région
- Lire des témoignages d’entraide entre femmes
Ce geste de solidarité et de douceur peut vraiment faire la différence dans le quotidien d’une nouvelle famille.
Pourquoi je le recommande
Parce qu’un simple plat chaud peut redonner de l’énergie, du réconfort, et surtout le sentiment de ne pas être seule.
En tant que Consultante en lactation formée IBCLC et certifiée ASCL, je trouve cette initiative profondément humaine et complémentaire à l’accompagnement périnatal.
🔗 Pour en savoir plus ou vous inscrire : supermamans.ch
